17:24:36   |   19 грудня 2018   |   EN | RU | UA

webcam
Міські програми
Обговорення проектів
Публічні закупівлі
Міжнародне співробітництво
Одеса інвестиційна
Мапа Одеси
Віртуальна Одеса
Кіно про Одесу
Фотоальбом міста
Символіка міста
Театри Одеси
Музеї Одеси
Пам'ятники Одеси
Парки Одеси
Одеський зоопарк
Готелi Одеси
Одеса туристична
Про місто
В допомогу підприємцям
Правова консультація
Одеса в цифрах
Пiдприємства Одеси
Схема руху міського транспорту
Аварійні й довідкові служби
Шукати
Пiдписатися на новини
Результати конкурсу
на право оренди
приміщення
(Апеляційний суд)

Далі ПОВІДОМЛЕННЯ
«Сінтез Ойл»/ оцінка впливу на довкілля

Далі ОГОЛОШЕННЯ
про намір
зміни тарифів

Далі ВАКАНСІЇ
Далі Правила пропуску в будівлю Одеської міськради
Далі



/ Головна / Новини / Одеські медики дають рекомендації зі збереження психічного здоров`я підлітків та молоді


Розміщено: 10.10.2018 17:46:39

Одеські медики дають рекомендації зі збереження психічного здоров`я підлітків та молоді

В Одесі пройшов брифінг до Всесвітнього дня психічного здоров'я. Рекомендації для батьків

10 жовтня 2018 року департамент охорони здоров'я Одеської міськради провів брифінг, присвячений Всесвітньому дню психічного здоров'я. Нинішнього року тема цього Дня - «Молоді люди і психічне здоров'я у світі, що змінюється».

Учасники брифінгу наголосили, що психічне здоров'я є базою для фізичного здоров'я і гармонійного життя людей будь-якого віку, зокрема молоді. Медики дали підліткам, молодим людям і їхнім батькам рекомендації зі збереження і зміцнення психічного здоров'я та профілактики вживання психоактивних речовин.

Фактори психічного здоров'я підлітків та молоді:
1. Довірчі відносини з батьками та близькими. Будьте для дітей друзями, щодня приділяйте їм увагу і проводьте з ними час. Тоді, якщо в житті дитини виникнуть проблеми або спокуси, пов'язані з пропозицією спробувати алкоголь, сигарети, наркотичні речовини, вона звернеться за порадою до батьків.

2. Здоровий спосіб життя в родині. У сім'ї повинна бути культура занять спортом і відмови від шкідливих звичок. Батьки повинні підкріплювати поради з профілактики залежностей особистим прикладом. Категорично не рекомендується дітям брати участь у святах, пов'язаних із вживанням алкоголю.

3. Зловживання алкоголем. Фахівці відзначають, що особливо важкий алкоголізм пов'язаний із вживанням пива і слабоалкогольних напоїв. Такі напої людина може вживати у великому обсязі, що збільшує площу всмоктування, а газовані напої краще всмоктуються. Крім того, людині, яка зловживає слабоалкогольними напоями, складніше визнати той факт, що у неї є залежність.

4. Вживання наркотичних і психотропних засобів призводить до руйнування особистості. Вкрай складно боротися з наслідками вживання наркотиків - тому потрібно пояснити дитині, що їх ніколи не можна пробувати.

5. Залежність від гаджетів, комп'ютерних ігор, соціальних мереж. Глибоке залучення у віртуальний світ може викликати відхід від реальності. Жорстке припинення залежностей і тотальний контроль часу підлітка можуть викликати агресію. Намагайтеся активно залучати дитину в альтернативні види реальної деятальності - спорт, гуртки, творчість. Організуйте більше заходів з родиною і друзями, проводьте час на свіжому повітрі, а не перед екраном комп'ютера.

6. Харчова поведінка і її порушення - анорексія, булімія. Батьки повинні допомагати дитині правильно харчуватися, а також формувати у неї позитивне уявлення про власну зовнішність. Якщо підліток занадто активно рахує калорії, відмовляється від їжі, недоїдає, після кожного прийому їжі закривається в санвузлі - це привід поговорити з ним або звернутися до фахівця.

ОПОВІЩЕННЯ
- перекриття доріг
- відключення
світло / вода / газ

Далі 20 грудня 11:00
Ярмарок вакансій

Далі 26 грудня 11:00
В И К О Н К О М
Далі НОВИЙ  РІК
ПЛАН ЗАХОДІВ

Далі Тест на
інтеркультурне 
громадянство

Далі 21-26 грудня
Європейське
Різдво в Кирхе

Далі До 19 грудня
заходи до Міжнародного
дня осіб з інвалідністю

Далі до 25 грудня
надання інформації
про роботи в сфері благоустрою
в 2019 р

Далі 21 грудня 15:00
презентація 75-го випуску
альманаху «Дерибасівська-Рішельєвська»

Далі до 15 січня 2019 року 
виставка художника
Ігоря Марковського

Далі ГРАФІК ЗАСІДАНЬ
депутатських комісій

Далі План спортивних заходів
Далі Місцеві ініціативи
Збір підписів

Далі
Г А З Е Т И - ОНЛАЙН
ОДЕССКИЙ ВЕСТНИК
Думська площа

Далі Як поводитися в надзвичайних ситуаціях
Далі ЕНЕРГОЗБЕРЕЖЕННЯ
Отримання компенсації по кредитах на енергозбережні
мероприятия

Далі Графік особистого
прийому громадян

Далі Виставки і ярмарки -
2019

Далі Т А Р И Ф И
Далі ГЕНПЛАН ОДЕСИ
Далі В И Б О Р И
Далі ДОСТУП ДО ПУБЛІЧНОЇ
ІНФОРМАЦІЇ

Далі ЦЕНТР
АДМІНПОСЛУГ

Далі ОСОБАМ З ІНВАЛІДНІСТЮ
робота транспорту
інформаційні матеріали

Далі